面對網路霸凌你可以做的5件事
- 保留證據：
當你遭遇網路霸凌時，第一件事就是保留證據。截圖、保存電子郵件和聊天記錄，以便日後需要時向有關部門或平台舉報。 - 報告並屏蔽：
向社交媒體平台或網站管理員報告霸凌行為。大多數平台都有報告機制，可以幫助你屏蔽霸凌者，防止他們繼續騷擾。 - 強化隱私設置：
檢查並更新你的隱私設置，確保只有你信任的人可以查看你的個人資訊和貼文。避免在公開平台上分享敏感的個人信息。 - 尋求支持：
與家人、朋友或信任的成年人談談你的情況。他們可以提供情感支持，並幫助你找到解決問題的方法。必要時，可以尋求心理諮詢師的幫助。 - 教育自己與他人：
了解網路霸凌的相關法律和規定，知道你的權利和可用的資源。分享相關信息，幫助他人識別和應對網路霸凌，建立更安全的網絡環境。
2個跨國網路霸凌實際案例
以下兩件嚴重的網路霸凌案例甚至影響了當地的法律。
日本木村花條款案例
- 摔角選手木村花因2020年出演日本戀愛實境節目《雙層公寓：東京篇》，遭到節目刻意剪輯。
大量網友在各大社群平台對她言語羞辱，致使她自殺身亡，過世時僅22歲。 - 木村花網路霸凌案例加速了日本對於「侮辱罪」的修正，惡意在網路上霸凌木村花的兩名男網友只被判罰9,000日圓的罰金，引發網友熱議。
| 日本刑法「侮辱罪」修正前後對比 | |
| 修正前 | 最高拘留30日或1萬日圓罰金 |
| 修正後 | 最高可判處1年以下有期徒刑或 30 萬日圓罰金。 |
加拿大少女阿曼達．陶德自殺事件
- 加拿大少女阿曼達在一次網路視訊中被人誘拍裸露照片，此後遭到長年的性剝削和性勒索，就連搬家也不放過。
網路霸凌者不斷騷擾、肉搜她，以致於學校的同學也看見了她的裸露照片，對她進行謾罵羞辱。 - 名為艾登．科本的嫌犯具備荷蘭與土耳其雙重國籍，不只對阿曼達進行長年的網路霸凌，甚至也在荷蘭、英國與加拿大對受害者進行性剝削。
- 這起案件讓加拿大政府正視青少年反網路霸凌議題，成立專案工作小組處理網路霸凌案例
3個可能觸犯法律責任的網路霸凌行為
在網路上恐嚇他人
刑法第309條：公然侮辱人者，處拘役或九千元以下罰金。
以強暴犯前項之罪者，處一年以下有期徒刑、拘役或一萬五千元以下罰金。
在社群平台上指名道姓批評受害者
刑法第310條：意圖散布於眾，而指摘或傳述足以毀損他人名譽之事者。
為誹謗罪，處一年以下有期徒刑、拘役或一萬五千元以下罰金。
散布文字、圖畫犯前項之罪者，處二年以下有期徒刑、拘役或三萬元以下罰金。
在網路上發布毀壞他人名譽的不實謠言
刑法第305條：以加害【生命、身體、自由、名譽、財產】之事恐嚇他人，致生危害於安全者，處二年以下有期徒刑、拘役或九千元以下罰金。
受害者可依照民法第184條第1項規定請求損害賠償：因故意或過失，不法侵害他人之權利者，負損害賠償責任。
故意以背於善良風俗之方法，加損害於他人者亦同。受害者因恐嚇而遭到精神上的痛苦，可可依照民法第195條第1項規定請求損害賠償。
不法侵害他人之【身體、健康、名譽、自由、信用、隱私、貞操】，或不法侵害其他人格法益而情節重大者，被害人雖非財產上之損害，亦得請求賠償相當之金額。
其名譽被侵害者，並得請求回復名譽之適當處分。
台灣政府如何反網路霸凌？因應措施與執行現況
- 法務部
訂定「校園霸凌防治準則」。 - 內務部
成立iWIN網路內容防護機構，協助民眾處理網路霸凌問題。
例如：洩漏個資、私密照……等與平台緊急溝通並且刪除內容。 - 教育部
宣導全民資安素養網、中小學網路素養與認知網站，整理多項網路安全與資訊倫理等議題資源，推動反網路霸凌。 - 衛福部
提供24小時免付費心理諮商專線：0800-788-995、各縣市衛生局社區心理衛生中心都提供心理諮商或相關資源轉介服務。
停止網路霸凌日，4個走出創傷的方法
每年6月第3個星期五「停止網路霸凌日」是重要的反網路霸凌宣傳日。
- 尋求專業心理諮商
專業心理諮商師能夠提供引導，幫助排遣不愉快的情緒，讓情緒得以釋放。 - 學習正確的情緒調節方法
例如：在不愉快的時候進行正念呼吸，將注意力集中在呼吸上，遠離一切會分心的物品。 - 規律運動、充足睡眠
保持身心健康，規律運動和充足睡眠都可以增加身體的抵抗力，有助於走出心理創傷。 - 拓展興趣活動
透過參與感興趣的活動，用積極快樂的活動心情去分散注意力，有助於恢復自信心與自我價值。
反網路霸凌！貓眼徵信社3大服務
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